Podcast ExtraBIts: ¿Sirven los propósitos de Año Nuevo?
Los propósitos de Año Nuevo son universales, pero también son un duro campo de batalla: según los estudios, solo un pequeño porcentaje de personas logra mantener sus metas a lo largo del año. ¿Por qué sentimos la necesidad de fijarlos siquiera? ¿Cómo podemos gestionarlos de manera realista? ¿Qué puedes hacerSeguir leyendo



























