En otras ocasiones he mencionado de pasada la idea de tomarnos días libres sin que todo se venga abajo y… … OMG! el tema picó ???? Levantó ronchas, más bien. Y yo misma sé cuánto pica porque también he estado ahí NECESITANDO días off, y no por capricho, y haciendoSeguir leyendo
Estos días hemos hablado mucho de las ineficiencias habituales en un negocio. De cómo afectan a la rentabilidad. A la reputación de la marca. Al tiempo que nos hacen perder. Pero poco se dice del impacto tan BRUTAL que esos jodidos agujeritos negros tienen en nuestra paz mental. Vamos aSeguir leyendo
Si empiezas el día con el móvil, ya has perdido. Y si lo haces a diario, imagínate. Te propongo un ritual matutino para programar tu mente con el Core de tu trabajo… antes de que las prisas y los demás lo hagan por ti. Suena el despertador. Abres un ojo.Seguir leyendo
En la era digital, las interrupciones son una constante, pero ¿cuál es su impacto real en nuestra cognición? Este artículo desglosa el concepto de interrupción cognitiva, explora sus causas y consecuencias, y revisa estudios científicos clave sobre la temática. ¿Qué es la interrupción cognitiva? La interrupción cognitiva ocurre cuando unaSeguir leyendo
Establecer nuestras tarifas es un ejercicio de equilibrio siempre complicado. Si nuestros precios son demasiado elevados, los posibles clientes huirán. Y si son muy bajos, podemos tener muy poca rentabilidad. Éste es un problema al que se enfrentan los autónomos. Y más aún en un entorno como el actual, enSeguir leyendo
“Mi pasión es mi plan de acción”. Esta fue la frase que tuve que crearme (y repito como mantra) para recordarme que mi pasión nunca va a ser suficiente. Es que hay que decirlo, con las ganas, la pasión o el entusiasmo arrancamos cosas… ¡Pero no alcanza! ¡Y no esSeguir leyendo
Cuando tu sistema de trabajo tiene fugas y grietas, lo primero que se resiente son tus tareas esenciales. Lo que realmente te haría brillar queda siempre para “luego”. Ese “luego” es una chapuza terminada a última hora. Uno de los aspectos que más se ha resentido en el bajón profesional de losSeguir leyendo
Deja de gestionar tu tiempo y empieza a gestionar tu energía. Porque tus horas doradas de máximo rendimiento cada vez valen más. Te doy un plan para protegerlas de la mediocridad diaria. Hay una mentira generalizada en el trabajo que nos hemos tragado sin masticar: creer que tu jornada laboral esSeguir leyendo
Sigamos con el trabajo de estrategia ???? Porque en mi anterior correo abrí un melón que por su importancia no puede pasar desapercibido… mira, era esto ???????? «Todo negocio se divide en dos tipos de tareas… Las rutinarias y estúpidas que no hay más remedio que hacer. Las que traenSeguir leyendo
La asistencia virtual o AV, se ha convertido en una profesión muy solicitada. Las asistentes virtuales trabajan a distancia desde cualquier parte del mundo, ayudando a otros trabajadores con tareas que van desde la gestión del correo electrónico hasta la contratación de nuevos talentos. Pueden ser generalistas o especializarse enSeguir leyendo
